《健身计划如何安排才能达到效果》

佛光山禪淨中心携手社会组织共建禅修基地

佛光山禅净中心与社会组织合作共建禅修基地，为广大禅修者提供了一个探寻内心真谛的圣地。文章详细介绍了禅修基地的建设情况，以及禅修对个人心灵成长的重要性。

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佛光山禅淨中心推出禅修养生健身课程，结合禅修和健身，帮助人们找到身心灵的平衡，提升健康水平。

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